osoba szczupla

a i nie wiem czy to ma znaczenie, ale jestem szczupłą osobą, nie odkłada mi się tłuszcz na brzuchu i pośladkach - innymi słowy jestem chudy.

U mnie jest odwrotnie,- jestem szczupła osobą,- ekto (kto wymyślił taki durny podział?) i zdobywanie masy na typowej diecie 7 ww/2b/1t było katorgą. Masy 0, samopoczucie kiepskie, libido schowało się w piwnicy, nadmuchany brzuch...

Jesteś szczupłą osobą. Obawiam się, że schudnięcie 5kg niewiele by pomogło w poprawieniu wyglądu Twojej sylwetki - żebra i tak prawie sterczą, a chyba się zgodzisz, że skóra naciągnięta na kości nie jest apetyczna. Odpowiednio dobrany trening siłowy nie sprawi, że stracisz na swojej dynamice, czy szybkości. Śmiem twierdzić, że wzmocnienie [...]

oh widze ze kolega sceptyczny te dzyszke to bardzo chce zrzucic. WRECZ PRZECIWNIE SADZE ZE JEST TO CEL JAK NAJBARDZIEL MOZLIWY JESLI NIE JESTES OSOBA OBECNIE SZCZUPLA Dzieki za rady, a orzeszki ziemne sa ok -jedyne ktore nie uczulaja TO JUZ IWESZ CO MOZESZ DODAWAC a to <zamiane jednego z posilkow ( raz? dwa razy z tygodniu???) na zestaw [...]

[...] zapoznaj sie z tymi linkami co w Twoich udach jest nie tak? Czy aby nie przesadzasz? Masz swiadomosc, ze chudnac tylko z ud, polecisz z calego ciala z wymiarami? A po nich wnioskuje, ze jestes raczej szczupla osoba ...i obwod ramienia chyba nie taki ...a procent bfs jak liczyles? Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2007-02-25 09:05:29

[...] zmierzyć to naskórka w punktach przyłożenia elektrod. Prąd ma to do siebie, że wybiera drogę o jak najmniejszym oporze. Czyli jakim cudem zmierzy mi poziom tkanki tłuszczowej, której najwięcej jest na brzuchu skoro będzie płynął od stopy lewej do prawej poprzez naczynia krwionośne? Nieprawdą jest, że inną oporność ma osoba otyła a inną szczupła.

[...] bardzo dobre jakosciowo jak np. Fitmax oraz Activlab. Jesli chodzi o gainera to tak jak przedmowcy wspomnieli, nie balbym sie cukrow prostych gdyz jestes bardzo szczupla osoba. Zatem nie koncentruj sie na diecie, tylko jedz wszystko co popadnie. Zobacz w jakim stopniu Twoj organizm sie zatluszcza. Grasz w pilke wiec zurzycie kaloryczne i tak [...]

[...] mało wiemy konkretnie na temat tego, które bakterie są pod tym względem rzeczywiście skuteczne, a które mniej i jak to wpływa na ogólne zdrowie. Ewenement tego, że jedna osoba może jeść tony jedzenia i być szczupła, a inna nawet przy umiarkowanej konsumpcji tyje przypisuje się właśnie unikalnemu składowi flory jelitowej danej osoby. Po prostu [...]

Witam styczność z siłownią miałem z 2 lata temu, niestety długo nie poćwiczyłem było to około 4miesiące regularnego treningu naprzemienne z imprezowaniem na weekendy. Postanowiłem wziąć się za siebie, 3x w tygodniu FBW siłownia oraz staram się 2-3razy na basen. Jestem szczupłą osobą, ale mam duży bf, dlatego dorzucam basen, aby się jego pozbyć. [...]

[...] od brakow w diecie , bialko to odpowiednik kotleta , bialko z weglowodanami tzw gainer to odpowiednik kotleta + ryzu :) Z tesgo jak sie opisalesd to jestes szczupla osoba , i masz szybka przemiane materi , jesli tak jest zaopatrz sie w gainera , popijaj w ciagu dnia miedzy posilkami porcje - dwie po 100g w zaleznosci od tego jak dobrze [...]

<cytat>Moja Dziewczyna ma totalnego swira na punkcie swojego ciala (jaka jest gruba i jak zle wyglada). Oczywiscie jest przepiekna i szczupla osoba przy wzroscie 170cm wazy 55.5 kg. Sytuacja staje sie naprawde nie do zniesienia: nie moge juz wlasciwie dotknac mojej kobiety, spimy w odleglosci min. 1m od siebie, malo wychodzimy itd. [...]

Bardzo dziękuję za odpowiedzi :) Od razu prostuję - nie, nie zamierzam chudnąć do wymiarów modelek, i tak jestem już bardzo szczupłą osobą. Problem Obszaru nie spędza mi snu z powiek (z założonymi samonośnymi pończochami, w których chodzę zazwyczaj, fragmencik ten jest przez nie nieco ściskany i tym samym osiąga śliczny kształt, kiedy zaś pończoch [...]

kluczowe jest słowo "może" ;-) Zakładam, że pomiar Żyrafki mógł być niedokładny i może mieć mniej pod biustem, bo jest szczupłą osobą.

W sportach walki genetyka faktycznie odgrywa jakąś rolę. W zależności od uprawianej dyscypliny bardziej dogodnymi warunkami fizycznymi może być niska i krępa postura lub wysoka i szczupła. Moim zdaniem jeżeli jesteś niską osobą i twoim marzeniem nie jest kopanie obrotówek na głowę powinieneś wziąć się za szlifowanie zapasów albo parteru, jeżeli [...]

Przeczytałam Twój dziennik toszka, Obli i wielu innych sie w nim wypowiedziało na temat diety ... Jak mamy Ci ułozyć diete, jesli znów sie okaze, ze powiesz: jakis typ probowal mi ulozyc diete, ale wyszla wysokoweglowodanowa. typowo kulturystyczna, co jest bez sensu. Jesteś bardzo nerwową osobą i nie wiem co powoduje ten stres u Ciebie? Pisałaś, [...]

[...] czy płakać. Sprawa jest prosta. Jeśli się nie czujesz na siłach to lepiej nie próbuj. Rozmiar przeciwnika nie ma nic do rzeczy, czasem a nawet bardzo często niska szczupła osoba, może się okazać o wiele niebezpieczniejszym przeciwnikiem niż wypakowany olbrzym. W oddziale w którym służe nie ma raczej takich olbrzymów a najwięksie eksperci od [...]

[...] siłowych. Szczególnie na początku treningów z obciążeniem celem jest z reguły, jakby nie patrzeć zwiększenie masy mięśniowej. Przynajmniej na początku, kiedy startuje osoba obiektywnie szczupła i z brakami w muskulaturze. Jeśli będziesz się bać, że urośniesz, to zje cię stres i progresja będzie wewnętrzną walką. Jaki ty w ogóle masz ideał [...]

No zawsze możesz pobiegać ;> poleć tak, unikaj ww na noc chyba, ze po treningu. Napisz później co i jak. Tak w ogóle to patrząc na profil, ja bym masował a nie redukował, jestes bardzo szczupłą osobą. Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-12-11 17:24:08

Przy terapii tak jest że to terapeuta decyduje o jej przebiegu na podstawie badania, jeśli przyczyna pierwotna została by wyeliminowana dolegliwości powinny ustąpić albo znacznie się zmniejszyć ponieważ może jeszcze zostać zaburzenie które powstało w wyniku kompensacji do dysfunkcji pierwotnej. Moim zdaniem przyczyną bólu kolan było niewątpliwie [...]

Każda aktywność fizyczna powinna być wykonywana z umiarem, a umiar to nie codziennie, lecz raz w tygodniu przez 0,5 godziny. raz w tygodniu po pół godziny to żadna aktywność szczególnie jak mówimy o chodzeniu z kijkami Czyli są to zmiany zwyrodnieniowe kolan, które już się nie zregenerują ? Dodam, że jestem szczupłą osobą niecałe 60 kg przy 175 [...]